第一次和Kalila碰面時，很自然，讓人覺得就像認識很久的朋友般，很輕鬆的，很深入的聊天。把內心困擾我許久的問題，和藏在心裡的事情，一一傾訴而來。連去心理輔導時，都不會跟輔導員，講那麼詳細。
從小我就是爸爸媽媽心中的頭痛人物，爸爸對老大的要求，總是會來的高許多。而從前的教育方式，是不打不成器。爸爸選擇他小時侯的敎育方式，來對待我們，造成我從小就缺乏自信，很容易沒安全感，很多細微的因素，所以需要長期吃藥來穩定情緒，和幫助睡眠。
本身因為長期服用燥鬱症的藥，想嘗試用溫和的方式對待自己的身體，所以做了花精療癒，共4次。（註一）
新嘗試花精療癒，第一個禮拜拉了一個禮拜的肚子，身體在排毒，把體內陳舊的情緒和不舒服，排出體外！心像從內被打開一層門一樣，呼吸有順暢一些，而喝花精的同時，前後會發生一些事情，會有好壞的事發生！ 第二次療癒花精喝了，感覺身體很疲倦和疼痛，是比平常的疼痛感更加強烈。（註二）
在這4次裡，一次一次的打開心裡一層又一層的深處，常時間忽略內在深處的我。一直以來因為原生家庭的因素，而活的很沒有自信，不信任自己的決定，覺得別人比我優秀。
但喝了花精之後，我的心被打開了，缺乏自信的我，也能反駁別人我不認同的事情。雖然內在情緒一直從內往外衝，但我也再次看到，最深層脆弱不想碰觸的問題點，是我長久以來沒有認真面對自己，對待自己做的任何決定，去負責任。我也明白要劃清界線的原則。當別人碰觸到自己不喜歡的界線時，就要和他保持距離。相對的，當我的情緒出現時，也不能一直想要找別人訴苦，不理會到底有沒有打擾到別人，而影響到別人的生活，這也是基本的禮貌。（註三）
還有兒子對我的不安全感，想要一直黏著我，是來自於胎內記憶，懷孕的時候我一直，不相信自己可以把他照顧得很好，當時因爲懷孕怕燥鬱症的藥傷害他，而自行戒斷掉藥，導致懷孕時期的我，很容易害怕擔心寶寶在肚子裡還好嗎？過度緊張的孕期，時常和老公吵架，會說出不然不要寶寶的話，無形中兒子都有聽到，也記得。所以現在也要和他道歉，說愛他，讓他記得我愛他，不是真的不要他。療癒自己的同時，也一起療癒兒子，讓兒子不會沒有安全感！謝謝你來到我身邊當我的兒子陪伴我，對不起媽媽說不要你，不是真心的，請你原諒我的沒有自信把你照顧好，我真的很愛你寶貝！有空時會去大自然中清理自己雜亂的思緒，放空也很好。
謝謝Kalia幫我把心一層一層打開，告所我勇敢做自己，相信自己可以做得到！找到自己天賦真正喜歡做的事情工作，生活就會很開心，因為是做自己真的想做的事情。謝謝您！
註一
在這四次的過程中，她有發現，其實她會藉由燥鬱症，來逃避人生中，應該負起的責任。因為一開始發現有燥鬱症時，還未婚，住在娘家，長輩就告訴她，人不舒服，那就不要去上班工作。於是，從此以後，她都用生病為藉口，來逃避人生中，許多不想面對的情況。
註二
平時，壓力比較大的人，身體或身心上比較有狀況的人，來做能量療法時，身體上的排毒反應都會比較大。遇到這樣的身體反應時，就是多休息就好，並不會出現，真的讓身體無法承受的情況。
如果是有在看醫生吃藥的情況，來做能量療法時，平時吃的藥，也不能貿然停下來。只是必須和做能量療法錯開一定的時間，才不會影響了彼此的效果。
註三
她開始發現，當別人碰觸到自己不喜歡的界線時，就要和他保持距離，學會說不。但遇到自己情緒上來，她想發洩情緒時，並不是所有的人，包括最親的家人或老公，或至友，就必須無條件的接受，她的情緒宣洩，她也必須學會別人對她說不。她也不能一直用這樣的情況，去打擾別人的生活。
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